Método de condicionamento físico,onde se enfatiza a consiência corporal, aliados com exercícios de fortalecimento muscular, alongamento e respiração.
Objetivo principal é o fortalecimento do centro de força constituído por abdômen,gluteos e coluna lombar.
Entre os principais benefícios estão:correção postural, alivio de tensões musculares, fortalecimento geral principalmente abdomêm e gluteos.
quinta-feira, 8 de março de 2007
Arcos de braço
A posição favorece a proteção da coluna as pernas elevadas fortalecem o abdomêm inferior e tranverso, pessoas com dor lombar devem flexionar joelhos.
Olá, meu nome é FERNANDO BALIZA, falo em nome da empresa EURO NUTRITION SUPLEMENTOS ALIMENTARES. Nossa empresa é do ramo de suplementos alimentares, procuramos satisfazer nossos clientes com uma suplementação inteligênte e nosso diferencial é a informação que passamos sobre todos nossos produtos, preocupados com o desenvolvimento da saúde, procuramos firmar parcerias sólidas e de sucesso com empresas direcionadas a saúde. desde simples indicações até pequenos eventos. Hoje a Euro Nutrition é situada na rua JANGURUÇU - 33 MOOCA e atua dentro de alguns centros esportivos. segue meu contato para possivel parceria telefones: 7231-0766 ou 3892-7074 muito obrigado, sucesso. FERNANDO BALIZA.
Educador físico especializado em pilates solo e aparelhos graduado pela universidade São Judas Tadeu, certificado pela Physio Pilates Polestar Education.
Atuando como personal pilates na região da móoca e região.
Tenho um studio de Pilates na academia Health, interessados em praticar e profissionais ligados a área favor manter contato.
Um comentário:
Olá, meu nome é FERNANDO BALIZA, falo em nome da empresa EURO NUTRITION SUPLEMENTOS ALIMENTARES.
Nossa empresa é do ramo de suplementos alimentares, procuramos satisfazer nossos clientes com uma suplementação inteligênte e nosso diferencial é a informação que passamos sobre todos nossos produtos, preocupados com o desenvolvimento da saúde, procuramos firmar parcerias sólidas e de sucesso com empresas direcionadas a saúde.
desde simples indicações até pequenos eventos.
Hoje a Euro Nutrition é situada na rua JANGURUÇU - 33 MOOCA e atua dentro de alguns centros esportivos.
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sucesso.
FERNANDO BALIZA.
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